למה אני כל כך חסרת ביטחון בסיטואציות חברתיות?
אם גם את מרגישה שאת לא מצליחה להישאר אותנטית בסיטואציות חברתיות,
מרגישה קושי לומר "לא" לאנשים אחרים
ונמנעת מקונפליקטים
אז תמשיכי לקרוא
כי עוד קצת את תביני מאיפה הקושי הזה נובע ואיך ניתן לפתור את זה אחת ולתמיד
תוך 27 ימים בלבד!
רוית שוקר
סיפור הצלחה
מאישה חסרת ביטחון שהתקשתה לדבר עם בני כיתתה, רוית הפכה לאישה שמובילה שיחות ומנהיגה את החדר תוך 27 יום!
( עדות מלאה בהמשך )
כן, אמרתי תוך 27 יום!
גם אם ניסית שיטות של מנטורים או מאמנים אחרים
ללא קלישאות חסרות ביסוס שאי אפשר ליישם בחיים שלך
ובמיוחד אם את מרגישה שברגע שיהיה לך ביטחון עצמי גבוה, תוכלי למקסם את הפוטנציאל שלך בכל סיטואציה בינאישית שתחווי.
זאת ההבטחה האישית שלי אלייך!
אבל לפני הכל,
אציג את עצמי
אני מוראל הלר, ואני מאמנת מוח מוסמכת
למדתי אימון בריאות המוח, NLP ו- NLP COACHING.
אני מומחית באסטרטגיות חשיבה והעלאת ביטחון והערכה עצמית אצל אנשים עם נטייה לתקשורת מרצה.
פיתחתי את היכולת ללמוד בקלות איך המוח של אנשים פועל, איך לזהות דפוסים ובעזרת טכניקות מסויימות אני משבשת אותם ובונה במקומם דפוסים חיוביים.
עבדתי עם מאות של אנשים לאורך השנים ואני רוצה לעזור גם לך.
עכשיו תעני בכנות על השאלות הבאות
1
כשאת בסיטואציות חברתיות, נמאס לך להרגיש מכונסת בתוך עצמך ונוקשה בגלל הצורך להרשים אחרים?
2
האם נמאס לך לתקשר עם אנשים בצורה לא ברורה ולא אסרטיבית, ולהרגיש רע כי לא הצבת גבולות?
3
האם היית רוצה לקבל כלים שיעזרו לך לחוש ביטחון עצמי, קלילות ואת היכולת לתקשר באסרטיביות ואתנטיות?
כי אם ענית כן לשאלות הבאות, את רוצה את הפתרון שאני הולכת להציג לך!
ואולי המחשבות הבאות עוברות לך בראש
"עלי זה לא יעבוד, ניסיתי כבר הכל!"
או
"נמאס לי לראות איך זה מגיע לאחרות כל כך בקלות ולי לא!"
אז תני לי לספר לך משהו,
רוב חיי הייתי האדם הכי הכי ביישן והכי מרצה שתכירי.
אני לא אכנס ליותר מדי פרטים על הילדות שלי, אבל מי שמכיר אותי, מכיר את ההיסטוריה.
מה לא היה שם?
חרם בגיל צעיר,
“התקנת” אמונות מגבילות מצד המשפחה
ולמידה בלי פוסקת של אנשים כדי
לשרוד את ימי התיכון המבלבלים.
אז איך השתחררתי מזה?
במשך שנים ארוכות למדתי את אסטרטגיות
החשיבה של אנשים מצליחים ויישמתי על עצמי את הטכניקות הכי חזקות
שאספתי מהמנטורים הגדולים בעולם.
מאדם סגור וביישן הפכתי לאדם שעומד על במות,
מעלה תוכן קבוע לאינסטגרם שנחשף בפני מאות אלפי אנשים
ואדם שלא פוחד מקונפליקטים ולהגיד “לא” כשאני פשוט רוצה לשים את עצמי קודם.
להיות אדם נחמד זה חשוב,
אבל כשזה הופך למנגנון הגנה ובא על חשבון הצרכים שלי,
זאת כבר נורה אדומה.
מאז, את אותן הטכניקות אני מלמדת את המתאמנים שלי,
שבממוצע, תוך 27 יום, רואים שינוי
כמעט בלתי ייאמן.
הקולגות שלי מנסים להבין ממני איך כל הזמן אני מייצרת הצלחות כאלה מהירות.
מה שהם לא מבינים, זה שאני מאסטרית בשינויים בזמן קצר (27 יום בממוצע) רק בגלל שלקח לי שנים ללמוד, לשייף ולהשחיז את השיטות.
אז מאיפה חוסר הביטחון הגיע ומה ניתן לעשות עם זה?
חוסר ביטחון בסיטואציות חברתיות ודפוסי ריצוי בפרט מגיעים לרוב מהילדות שלנו.
זה יכול לנבוע בגלל אחת או כמה מהסיבות הבאות:
1
יכול להיות שבילדות לא היה הורה יציב רגשית או התנהגותית ובמקום להתעסק בצרכים שלך התעסקת בלצפות את הצרכים של ההורה.
2
יכול להיות שלמדת מההורים שלך אהבה על תנאי (למשל, קיבלת יחס טוב ושבחים כאשר קיבלת ציונים טובים או שעזרת בבית).
3
בגלל טראומה חברתית.
4
דגמת ולמדת את ההתנהגות של אחד מההורים שהתנהג בחוסר ביטחון בסיטואציות חברתיות.
5
ראית מישהו אחר נכשל ופחדת לקבל את אותה התוצאה.
מספיקה סיבה אחת כדי שבנות ילמדו את המשוואה
“אני טובה מספיק רק כשאני…”
או
“אני אהובה כש…”
וזאת המשוואה הכי מפחידה ומייסרת שיש!
לא מגיע לך להיות שם!
אז מה הפתרון?
אחרי לפחות 600 שעות בקליניקה בהם ישבתי 1 על 1 עם המתאמנים שלי,
הגעתי לסט כלים מדוייקים שכל מישהי במצבך צריכה להכיר!
וגם את יכולה ללמוד אותם!
סט הכלים יוצרים את הנוסחה הבאה:
תכנות המוח מחדש ושבירת אמונות מגבילות
+
למידת אסטרטגיות תקשורתיות
=
שינוי תוצאות
ועכשיו,
בגלל שאני יודעת שלא כל אחת יכולה להרשות לעצמה 7200 ש”ח
כדי לעבור תהליך איתי
יצרתי סדנה שכמותה עוד לא נראתה בישראל (תבדקי אותי)
אני גאה להציג את סדנת
"השינוי"
דמייני את זה,
תוך 3 ימים של למידה מדוייקת איתי
ו27 ימים של התנסות בעולם האמיתי,
את תוכלי להרגיש ביטחון עצמי גבוה בסיטואציות חברתיות,
את תהיי עסוקה בחיבור עם אנשים אחרים במקום לחשוב כל הזמן “מה חושבים עלי?”
את תובילי שיחות,
תהיי אסרטיבית ותשימי את עצמך במקום הראשון!
את יכולה לדמיין את זה?
מה תלמדי בסדנה?
״תכנות" המוח מחדש | אסטרטגיות תקשורתיות
חלק א׳
"תכנות" המוח מחדש
1
איך מזהים אמונות מגבילות?
איך שוברים אותן ואיך “צורבים” בנו אמונות מחזקות במקום.
2
איך מצליחנים חושבים?
נלמד אסטרטגיות חשיבה של מצליחנים ומה מבדיל אותם משאר האנשים.
3
שיטות מצילות חיים לצמצום כאבים בחיים שלנו!
נלמד על שלושה פתרונות שעוזרים למזער כל כאב שצץ בחיים.
חלק ב׳
אסטרטגיות תקשורתיות
4
סגנונות תקשורת – לאיזה “קבוצה” את שייכת?
ואיך לתקשר “בשפה” של אדם מקבוצה אחרת
5
טכניקות וכללי ברזל לשמירה על תקשורת בריאה ואפקטיבית –
נלמד איך ליצור חיבור עמוק עם אנשים, איך להציב גבולות, איך לתקשר דברים שמפריעים לנו ועוד…
6
טכניקות השפעה מוכחות-
נלמד איך להשפיע ולהניע אנשים אחרים, על ראפור ועוד…
למרות שאני מאמינה גדולה במחקרים ומתודות לוגיות,
אני גם מאמינה שיש בחיים רגעים קוסמיים
שמובילים אותנו לנקודה מסויימת מסיבה מסויימת.
חיבורים כאלה לא קורים סתם, נכון?
ועכשיו זה רגע כזה,
רגע שבו את עומדת בצומת דרכים ואת יכולה לבחור להתחבר לקבוצה של נשים בדיוק כמוך
ולשנות את החיים שלך לטובה!
ההשקעה בסדנה:
4,500₪
לקבלת המחיר המיוחד שייגמר עוד...
השאירי את הפרטים הבאים ונציג יחזור אלייך וישריין לך מקום בסדנה הקרובה.
מתאמנים שעבדו עם מוראל מספרים על ההצלחה:
"עברתי אין סוף מטפלים ופסיכולוגים וזה פשוט הזוי שבזכות העבודה עם מוראל, הצלחתי לעשות משהו שייחלתי לו חיים שלמים! שינוי מטורף עבורי. לא יכולה בכלל לכמת את זה במילים."
מירנדה שיקאר דהן
"היה לי קושי לקבל אנשים ורציתי להרגיש ראויה לאמן. אחרי התהליך עם מוראל הפכתי לאדם אמיתי ואותנטי! הצלחתי לקבל את עצמי גם כשאני לא מושלמת. התהליך עם מוראל היה מראה לאיזה מאמנת אני רוצה להיות"
רוית שוקר
"גרמת לי להאמין בזה שאני באמת מוכשרת, שאני נותנת משהו מיוחד. ידעתי שאת יכולה לקחת אותי קדימה. השקעתי את הכסף והזמן, עזרת לי להגדיר מה אני צריכה ומה חסר וזה לגמרי השתלם!"
שיר חסין
"היה לי ביטחון עצמי נמוך. לא הייתי בטוח ביכולות שלי ובעצמי כבן אדם. אני ממש ממליץ לעבוד עם מוראל, עברתי שינוי גדול לטובה. אני היום בן אדם אחר ממי שהייתי"
אריאל לוין
"ירדתי במשקל, התחטבתי, הצלחתי לצאת עם בנות- כי קבלתי את הכלים להיות אחר, לעזור לעצמי! התהליך עם מוראל זו המתנה הכי גדולה שאפשר לקבל!"
בוריס יעקובוב
"האימון היה חוויה שאין לתאר במילים! זה תהליך שצריך לעבור עם אדם יוצא מן הכלל כמו מוראל. היא תביא אתכם מחלומות למציאות!"
אביאל כרשיש
"הגעתי עם המון חששות ולא ידעתי האם באמת אפשר לעשות את השינוי. עכשיו סוף סוף אני מרגיש שאני יכול, זו תחושה כל כך עילאית, אני מאחל לאנשים שרוצים להגשים חלום ללכת בדרך הזאת!"
דור כהן
"התהליך מאתגר וכיפי. הוא פותח את החשיבה השכלית והרגשית. זה תהליך שהוא חובה ואני ממליץ לכל אחד לעבוד עם מוראל!"
אוהד אהרוני
ואולי את תיהי הבאה בתור ?
כנראה שיש לך קצת שאלות...
כן 🙂
שלושה ימים.
גם וגם. ביום רביעי וחמישי הסדנה תתחיל אחה”צ ובשישי הסדנה תתחיל בבוקר. לקבלת התאריך המדויק יש להשאיר פרטים ונציג יחזור אלייך תוך 48 שעות.
באיזור המרכז.
כי אני יודעת שנמאס לך. אני עובדת עם מספיק נשים כדי לדעת את התוצאות ההרסניות של ביטחון עצמי נמוך ואני בטוחה שאם הגעת עד לפה את מבינה שהן לא פוסחות גם עלייך. אני נותנת לך הזדמנות לקבל כלים שנתנו למתאמנות שלי אוויר לנשימה ברגעי שפל בהם הביטחון העצמי שלהן קרס.
בסדנה תקבלי כלים פרקטיים שיעזרו לך להפוך מאדם חסר ביטחון, ביישן ועם הערכה עצמית נמוכה, לאדם שיודע לתקשר בבהירות, באסרטיביות (הצבת גבולות באופן מכבד) ובאותנטיות ללא מעצורים!
בוודאי! רק תעשי את זה מהר כי זאת סדנת בוטיק ומספר המקומות מאוד מוגבל.